うちの両親がお世話になっている 中高年専用フィットネス　シャキット！   さんがシェアしたリンクから引用させてもらいました。

年寄りというカテゴリーが、病人と同等のイメージしかないのはおかしいですよね。

若さとは人生のある時期のことではなく、心のあり方のことだ。
（青春とは人生の或る期間を言うのではなく、心の様相をいうのだ）

サミュエル・ウルマン

やっぱり努力が必要だということじゃないでしょうか。

人生の最後の10年の過ごし方

今度生まれるときはやっぱり女がイイ。

すすきの のお店のカウンターでの女傑のお客さんとママさんとの会話です。

だって男性は、ストレスだとか、不安だとか、大変だもの。

そうこうしてるうちに男性二人のお客さん。

入ってくるなり、 「 おれさ、朝、不安で飛び起きることがある 」 と隣同士で会話。

今までの話の延長のような…

みんな不安を抱えて生きているんですよね。

平均寿命からすると、人生のターニングポイントは完全に過ぎましたが

• いくつになっても夢をもって
• 夢を人に語ることができて
• 誰にもじゃまされない空気感をまとって
• おいしいものを食べながら過ごしていけたら

幸せでしょうね。

物欲ももちろん大事だけど、ものがあふれても精神世界には持っていけない。

充実した人生を送りたいものです。

ホームページをまた少し変えてみました。

O友さん、K井さんありがとうございます。

お二人の協力もあってホームページにうんちくを語る意欲がでてきました。

これから、どしどし、左袖の、 『? おいしかったもの? 』 を充実させていきたいと思います。